Gezondheid en voeding gaan hand in hand. In vraag & antwoord beantwoordt een adviseur van dierenspeciaalzaak Cats & Dogs jouw vragen. Je kunt ook zelf een vraag sturen naar redactie@woef.be.
VRAAG
“Hallo WOEF,
Met mijn hond doe ik aan bikejöring en canicross. In het weekend gaan we soms trailrunnen: lange afstanden met veel hoogtemeters. Omdat hij zo intensief sport, heb ik enkele vragen over zijn voeding.
Heeft mijn hond speciale voeding nodig? Heeft hij behoefte aan meer eiwitten? Moet ik hem grotere porties geven dan op de verpakking staat, omdat hij zoveel energie verbruikt? En zijn er bepaalde supplementen die ik kan geven om zijn spieren en gewrichten te ondersteunen?”
— Kim
ANTWOORD
Dag Kim,
Wat fijn om te horen dat jij en je hond zo actief bezig zijn! Sporthonden – of ze nu aan canicross, bikejöring of een andere intensieve sport doen – hebben inderdaad andere behoeften dan een doorsnee huishond. Het is dus heel goed dat je nadenkt over eventuele aanpassingen in zijn voeding.
Meer beweging = meer energie nodig
Een hond die regelmatig traint, verbruikt uiteraard meer energie dan een hond die alleen wandelingen maakt. De aanbevolen porties op een gewone zak hondenvoer zijn meestal gebaseerd op een gemiddeld actieve hond. Bij een sporthond mag je al snel rekenen op 1,5 tot zelfs 2 keer die energiebehoefte, afhankelijk van hoe vaak en intensief jullie trainen.
Maar dat betekent niet zomaar meer voer geven. Je kiest het beste voor voeding die speciaal ontwikkeld is voor actieve of sportieve honden. Zulke voedingen bevatten doorgaans meer onverzadigde vetten (die zorgen voor langdurige energie) en hebben een hoger eiwitgehalte om spierherstel te ondersteunen.
Onverzadigde vetten zijn belangrijk voor:
- Energievoorziening
- Ontstekingsremming (vooral omega-3)
- Hersenen, zenuwstelsel en ogen
- Spierherstel
- Immuniteit
Deze vetten vind je vooral in visolie, plantaardige oliën en dierlijke vetten.
Eiwitten: essentieel voor spieropbouw en -herstel
Na fysieke inspanning moeten de spieren herstellen, net als bij mensen. Daarvoor zijn eiwitten onmisbaar. Voor een sporthond is een eiwitgehalte van zo’n 26 tot 32 procent (op droge stofbasis) ideaal. Let daarbij op de kwaliteit van het eiwit. Hoogwaardige dierlijke eiwitten, zoals kip, zalm, rund of eend, worden beter opgenomen door het lichaam en leveren essentiële bouwstoffen die je hond echt nodig heeft. Ze dragen niet alleen bij aan spierherstel, maar ook aan het behoud van een gezonde huid en vacht.
